Minuman pencegah jantung

       Jantung adalah penyakit pembunuh nomor satu di dunia. Banyak orang yang mati terserang penyakit ini. Disini saya akan men share tentang beberapa minuman yang ternyata mampu mencegah penyakit jantung

1.AIR PUTIH

Air putih ini merupakan salah satu pencegah penyakit jantung yang cukup efektiv.Menurut beberapa pakar tubuh kita terdiri lebih 70% adalah air.
Ada beberapa studi yang mengatakan bahwa air juga mampu melancarkan peredaran darah di sekitar otot jantung yang tersumbat oleh lemak


2.KOPI

Kopi lebih kita kenal sebagai minuman Anti kantuk.Banyak orang yang meminum kopi sebagai teman bergadang mereka yang telah terbukti efektiv menghilangkan rasa kantuk.
Selain itu, manfaat kopi untuk kesehatan jantung adalah kandungan kafeinnya yang hampir mirip seperti senyawa obat


3.DELIMA

Pohon delima ternyata juga memiliki manfaat untuk mencegah terjadinya penyakit jantung.
Kapasitas kandungan antioxidant yang dimiliki delima lebih besar 3 kali lipat dibandingkan anggur merah


4.TEH HITAM

Berbeda dengan teh hijau teh hitam ini juga sangat efektiv obat pencegah jaantung yang sangat mujarab.
Karena teh hitam mengalami proses fermentasi yang mampu mengubah komposisi kimia dalam daun teh.
Teh hitam terbukti mampu mengurangi LDL (kolesterol jahat), memperbaiki fungsi pembuluh darah dan mengikat aliran darah dari arteri koroner